Краткое описание
Нут содержит в большом количестве углеводы, белки, минералы, витамины A и C, PP и группы B. Горох по своему содержанию и калорийности вполне может заменить мясо. По вкусовым качествам нут напоминает орехи и являетс... Читать далее...
Доступные варианты
- Наличие: В наличии
Нут содержит в большом количестве углеводы, белки, минералы, витамины A и C, PP и группы B. Горох по своему содержанию и калорийности вполне может заменить мясо. По вкусовым качествам нут напоминает орехи и является продуктом здорового питания, который положительно влияет на сердечнососудистую и пищеварительную системы, снижает количество сахара в крови, холестерин и избыточный вес. Он относится к семейству бобовых. Нут можно добавлять в различные блюда, например в суп, гарнир, хумус.
Пищевая ценность | |
Углеводы: | 50,02 гр |
Белки: | 17,6 гр |
Жиры: | 15,9 гр |
кКал: | 337 кКал |